#9 Les causes d'un déficit en vitamine D + que faire ?

Le déficit en vitamine D devient de plus en plus important en raison du manque de consommation de produits alimentaires très pourvus en vitamine D et d'un ensoleillement suffisant. Mais, ce ne sont pas les seules et uniques raisons et d'autres causes peuvent expliquer qu'un taux de vitamine D ne soit pas optimal et remonte difficilement avec l'aide d'un complément alimentaire. Dans cet épisode, je t'explique quelles pourraient être ces causes, mais également ce que tu peux mettre en place pour toi ou tes clients. Egalement, voici un schéma pour te permettre de bien suivre mes explications. La synthèse endogène de vitamine D passe par plusieurs étapes importantes : la peau, le foie et les reins. Si une étape est défaillante, la production est compromise et le résultat sera identique : un déficit en calcitriol. Aussi, non noté ici, un problème au niveau du récepteur à vitamine D (VDR) peut être en jeu. Le taux de vitamine D dans le sang peut être normal, alors qu'il y a des symptômes d'un déficit. Tu peux également retrouver ma fiche associée Analyses fonctionnelles du statut en vitamine D.