Nos limites sont le cadre dans lequel on peut se sentir en sécurité. C'est un espace que l'on installe en nous et autour de nous qui permet de rester fidèle à nous-même et de nous respecter.

Vous avez tendance à dire oui même quand vous pensez non ?
Vous essayez de prendre de meilleures habitudes mais vous avez du mal à les tenir ?
Vous prenez sur vous jusqu'à ce que vous n'en puissiez plus et à ce moment vous coupez les ponts définitivement ou vous faites preuve d'agressivité ?
Vous savez ce que vous voulez mais vous avez peur qu'en vous affirmant vous subissiez des moqueries ou du rejet ?
Vous arrivez à poser un cadre clair en face de certaines personnes et vous ne savez pas comment dire stop à d'autres sans comprendre pourquoi ?

C'est que vous avez besoin de travailler sur vos limites. Dans ce webinaire, Marine vous aidera à :

- Faires coïncider vos besoins et vos limites
- Comprendre les enjeux inconscients qui s'y cachent
- Apprendre à vous respecter et vous faire respecter sans agressivité (développer votre assertivité)
- Savoir agir quand les autres refusent de respecter vos limites